Alt EMOM4510 heavy KB-swing, pick load5/5 DB push jerk 25/17,5 kg10 burpee tire step up20 m KB farmers carry 2 x 40/28 kg100 m sprint20 m sled pull 80/60 kg10 slam ball10 odd object squat 2 x 15/10 kg plate5 rope pull to standVila
Din e-postadress kommer inte publiceras.
Kommentar
Namn
E-postadress
Webbplats