AMRAP45
800 m run
15 S.A Devilspress 22,5/15 kg
15 T2B
15 Airsquat
15 HSPU
15 Chest to bar
400 m Skierg/row

Rx+ Pistolsquat och strict HSPU.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.